Kategorie Boks

Boks


Boks, dlaczego warto?

Boks Boks – wyróżnia się szlachetnością. Jego reguły są określone i bezpieczne, bywa brutalny w wersji zawodowej, ale nie jest brutalny w swoim założeniu: – rozwija ogólną koordynację ruchową, bardzo poprawia refleks, spostrzegawczość – uczy koncentracji i skupienia (bo inaczej może zaboleć…) – dodaje pewności siebie – pozwala poznać swoje słabości i podjąć nad nimi pracę – uczy pokory i […]


Pierwsze sukcesy bokserów z Józefowa

12.09.2009 w Warszawskim Klubie Bokserskim Fenix odbył się Turniej o Puchar Burmistrza Pragi. Do turnieju zgłosiło się 27 zawodników ćwiczących w okolicznych klubach, odbyło się 13 walk. Fitness Dance Fight Club wystawił trzech zawodników, Magdę Konarską, Łukasza Borkowskiego i Adriana Całę. Pomimo krótkiego stażu bokserskiego zawodnicy z Józefowa wywalczyli dwa puchary. Magda boksowała trzy pełne rundy w których pokazała wyraźną […]